我一直在思索，高考成功的关键是什么？一个学生能够在高考中获胜的条件是什么？是什么法则在左右着学生的高考成绩？为此，我一直在研究并创设这个法 则，虽然这未必是什么所谓的秘诀，但我还是希望通过这个法则能够揭示一些道理。能够给我们的家长、学生一些有用的启示。这个法则以科学和事实为依据，欢迎 各位对此进行评论。正面与负面我都十分欢迎。这个法则相信不是最终版，随着研究的深入应该会有更合适、更科学、更实用的法则。

      考生篇：

　　先来说明一下我提出的成功法则。

　　高考成功＝内因＋外因

　　内因＝情商*智商*方法*能力*努力*体力

　　外因＝学习环境＋生活环境＋高考环境

　　我提出的这个法则与社会一些普遍的观点有一些不同之处，我先简单说明一下。目前的理论多解释内因而忽视了外因或者说讨论的不够。哲学知识告诉我 们是应该内因和外因共同起作用的。当然，起绝对作用的是内因。而内因中涉及到质与量的问题。所以内因的六大因素也同样会包括质与量的问题。

　　内因做的是乘法运算而外因则是加法。内因的重要程度按重要顺序排列。也就是说我主推情商。因为是乘法运算，所以这几个因素之间的乘积才是最后的 结果。如果哪一项为零。内因自然变成零。也就是说虽然有顺序却是缺一不可。在现实当中这五项几乎不会有哪个因素为零。但如果太低必将影响大局。另外还要注 意，这个顺序对不同的人排列也会有所变化。比如对一个对学习丧失信心的学生而言，其它因素自动排后，情商就变得最重要。对一个体力充沛，聪明又努力的孩子 而言，可以方法就显得略为重要。所以要根据自身的情况来进行选择。

　　情商从现在的现实来看，越来越重要。尤其是对将来学生成人工作后的影响更深远。伟大的人物往往胜在情商而非智商。到底什么是情商呢？美国心理学 家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；三是自 我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。即领导和管理能力。 如果高三学生能够认识自己管理控制好自己的情绪，拥有强大的自信，经常进行自我激励，与师生交往愉快，对他高考来讲会有很大的促进作用。

　　智商有多重要？在学校当中，我们的老师为了鼓励学生通常会说人的智商差别其实并不大。我觉得这是好意，但没有讲实话。人的智商是有差异的。同样 一个问题有的学生听一次就能懂，有的学生却要听几次才懂，甚至多次还不是很清楚。这显然是智商的差异。承认智商，没有必要在这方面欺骗学生。只要告诉他们 智商是有差异的，但是高考成功并不只是由智商决定的。这五个因素你只要综合起来占有一定的优势你就一定会在高考中获胜。

　　方法是非常重要的，很多学生学不好并不是因为智力低下，也不是不努力，而是方法不对头。每人学生都应该学会如何找到适合自己的方法。方法是有个 性化的。只有适合你的方法才是好方法。我会在方法专题中讲解一些经典的学习方法，更重要的是我将告诉你如何来选择合适自己的学习方法。

　　能力直接制约着学生的高考成绩。高考需要学生的综合能力到达一定的程度。与高考有直接影响的能力主要有听的能力、说的能力、读的能力、写的能力、思考的能力、解决问题的能力、考试的能力等等。

　　努力的重要性毫无疑问。再聪明的学生也要通过努力才能获得优异的成绩。但是努力并不是死读书，也不是一味的死用功，努力也是讲究方法的，如果方法不对，无疑南辕北辙。

　　高考还需要体力？当然！过不了体检就没有高考资格了，这是政策方面的影响。其实对学生而言，充沛的体力能够保证学习效果，身边经常有这样的例 子，某某学生平时学习成绩名列前茅却因为身体素质的原因没有考到理想的分数，甚至与高考无缘。所以锻炼身体对高三的学习也是非常重要的。可是，高三时间紧 迫，有时间锻炼吗？当然有，我会专门的专题来讲解如何在高三进行必要的体育锻炼。

　　外因有三个因素。学习环境指的是学校以及班级的学习氛围。好的学习氛围对学生有很强的感染作用。但是学习环境并不是决定因素。我在快速提高学习        成绩的13理念的演讲当中提到过。当无法改变大环境时，我们就要学会改变自己的小环境。

　　生活环境主要是由父母来控制的。所以这里主要谈的是家庭教育的问题，以后会专题，这里先不多说。

　　高考环境对考生也有一定影响，各地的分数线不一样，高校对各地的政策也不一样，这些都会对学生有所影响。所以家长应该和孩子一起了解一些高考政策。这样能够有的放矢。命中率会更高。

      家长篇：
　    高考即将要来临，很多家有高考生的父母，此时我想定是五味杂陈，有人淡定从容，有人心怀期盼，有人焦虑万分，有人则寝食难安。在这里估且不去举诸多例子，我想并不能证明什么，只能说很多现象普遍存在。今天我想在这里和家有考生的家长谈一谈，在高考前这一短暂的时间里，做为家长我们应该做点什么？你怎样面对孩子的考前复习呢？

　　经验一：家长要正确评价孩子。
　　有部分家长常会根据孩子以往的成绩来评价孩子的学习能力，这是是欠妥的。要知道，高考是一次综合性的考试，不仅考学科知识，还有考察孩子的应变能力，更有临场发挥。如果家长能从这几方面去关注孩子，你就会清楚自己如何面对孩子了。比如有些孩子各科基础不错，此时就要从合理安排复习时间上下功夫；比如有 些孩子有偏科现象，此时应该对所偏的科从基础上抓起，切不可盲目陷入题海战术，否则会浪费有效复习时间；比如有些孩子抗压能力不足，家长就必须要给孩子减 压，让孩子不要过度紧张，从而在复习上降低效率；比如有些孩子把高考目标过于单一化，认为自己一旦高考成绩不理想，以后就完了，从而产生心理绝望感，这种 心态会极大地影响着考前的情绪；比如有些孩子对自己的能力缺乏底数，不知道自己到底什么水平，无法估计自己报什么专业，选择什么样的学校等。总之，家长要 充分考虑到孩子的现实情况，有针对性去辅助孩子采取应对之策，从而保障孩子安心复习。

　　经验二：家长要鼓励孩子。
　　对于成绩优秀的孩子来说，家长基本上不需要太多为孩子操心。但是对于成绩并不是非常理想的孩子，家长就必须要适当的去关心和鼓励孩子，让孩子从容面对考前的紧张复习生活。鼓励的话语很关键，比如可以告诉孩子：

1、高考没什么，请放松一些，不要过度紧张！
2、乐观面对吧，其实这只是你人生的一次选择，并不是唯一的选择！
3、现在你除了保持良好的生活节奏外，还要调整你的学习时间，不要搞疲劳战！
4、现在是体现学习效率的时候，该休息该娱乐时一定要休息和娱乐！
5、仔细想一下，看看自己复习的计划和时间的安排是否合理，如果不合理就调整一下，然后按部就班复习就行了，不要有太多与复习无关的想法！
6、不要考虑爸爸和妈妈对你的期望，不管考什么样，我们都会平静面对的！
7、面对考前的紧张氛围，你一定要学会放松自己，不要让自己那么紧张，考前其实也是在比谁的心态好，相信你是最乐观的一个！等等。

　　经验三：家长要保持冷静。
　　很多家长现在心情之所以焦急万分，主要是看到孩子心思不用在学习上，或者成绩不理想，或者孩子情绪烦躁，或者孩子的成绩没有达到自己的期望值等。要知 道，孩子此时已经站在战场的前沿了，不用你说，自有学校的老师的督促，同学之间竞争的氛围让他们感觉时间的紧迫。如果家长此时在家里再去批评和指责孩子， 势必会让孩子在情绪上引起不快，甚至是发生亲子矛盾和冲突。这一样来，无异于火上烧油，让孩子本来就压抑的心理更加矛盾和焦虑。所以，请家长一定要保持冷 静，尽可能用你的眼睛去观察孩子，通过观察发现孩子的情绪变化，然后再选择适合的时机与孩子进行交流，倾听孩子内心的真实想法，给予孩子一些力所能及的帮 助和支持。

　　经验四：家长要把目光放远一些。
　　高考只是孩子人生的一个转折点，并不能决定孩子将来的命运。很多家长把目光仅定位在高考上，这是一种短视行为。现在大学生就业形势家长也都非常清楚， 即便高考分数很高，去了好大学，还有毕业后择来的一关。如何参与将来的社会竞争，家长就必须要考虑到孩子喜欢哪一类工作，哪一类专业是社会上有发展潜力 的，孩子的个性特点适合做什么专业的工作，孩子目前个人综合能力怎么样等，都需要全面衡量。所以，请此时心情烦躁或者焦虑的家长必须要冷静下来，做你该做 的事，不要只把目光盯在孩子的成绩上，那样你会让孩子独立承担一切未知的结果。只有家长把目光放长远了，心态才会平稳下来，心情才会乐观起来。如果家长能 做到心态乐观从容的话，孩子肯定会从你这里得到巨大的心理支持，自然也会轻松面对高考，并考出好成绩，或者超常发挥。

　　经验五：家长要摆正心态。
　　多年的高考证明了一个道理——高考不仅是在考孩子，还是在 考验着家长。我想这话并不是没有道理的，十年寒霜苦，几乎所有的父母都在期盼着孩子能考一所好的大学，选择一个好的专业，将来能有一份好的工作。但这一切 都是家长的期盼，其结果尚待将来去验证。那么，面对既将来临的高考，家长朋友们就必须要摆正你的心态了，因为此时你的心态很可能会影响到你的情绪，影响着 你和孩子的亲子沟通，甚至因为你的不佳情景影响着孩子的考前复习。我想，家长肯定不想因为你的心态而让孩子的学习受到影响吧。既然不想，请你一定要理智面 对孩子目前的学习，不要把自己无数的期盼都寄托在孩子的身上，不管孩子考多少分，或者孩子目前的状态如何，你都要保持一份乐观的心态，因为这样做，你会让 孩子感受到一份轻松，减少一份压力。

我一直在思索，高考成功的关键是什么？一个学生能够在高考中获胜的条件是什么？是什么法则在左右着学生的高考成绩？为此，我一直在研究并创设这个法 则，虽然这未必是什么所谓的秘诀，但我还是希望通过这个法则能够揭示一些道理。能够给我们的家长、学生一些有用的启示。这个法则以科学和事实为依据，欢迎 各位对此进行评论。正面与负面我都十分欢迎。这个法则相信不是最终版，随着研究的深入应该会有更合适、更科学、更实用的法则。

      考生篇：

　　先来说明一下我提出的成功法则。

　　高考成功＝内因＋外因

　　内因＝情商*智商*方法*能力*努力*体力

　　外因＝学习环境＋生活环境＋高考环境

　　我提出的这个法则与社会一些普遍的观点有一些不同之处，我先简单说明一下。目前的理论多解释内因而忽视了外因或者说讨论的不够。哲学知识告诉我 们是应该内因和外因共同起作用的。当然，起绝对作用的是内因。而内因中涉及到质与量的问题。所以内因的六大因素也同样会包括质与量的问题。

　　内因做的是乘法运算而外因则是加法。内因的重要程度按重要顺序排列。也就是说我主推情商。因为是乘法运算，所以这几个因素之间的乘积才是最后的 结果。如果哪一项为零。内因自然变成零。也就是说虽然有顺序却是缺一不可。在现实当中这五项几乎不会有哪个因素为零。但如果太低必将影响大局。另外还要注 意，这个顺序对不同的人排列也会有所变化。比如对一个对学习丧失信心的学生而言，其它因素自动排后，情商就变得最重要。对一个体力充沛，聪明又努力的孩子 而言，可以方法就显得略为重要。所以要根据自身的情况来进行选择。

　　情商从现在的现实来看，越来越重要。尤其是对将来学生成人工作后的影响更深远。伟大的人物往往胜在情商而非智商。到底什么是情商呢？美国心理学 家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；三是自 我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础；五是人际关系的管理。即领导和管理能力。 如果高三学生能够认识自己管理控制好自己的情绪，拥有强大的自信，经常进行自我激励，与师生交往愉快，对他高考来讲会有很大的促进作用。

　　智商有多重要？在学校当中，我们的老师为了鼓励学生通常会说人的智商差别其实并不大。我觉得这是好意，但没有讲实话。人的智商是有差异的。同样 一个问题有的学生听一次就能懂，有的学生却要听几次才懂，甚至多次还不是很清楚。这显然是智商的差异。承认智商，没有必要在这方面欺骗学生。只要告诉他们 智商是有差异的，但是高考成功并不只是由智商决定的。这五个因素你只要综合起来占有一定的优势你就一定会在高考中获胜。

　　方法是非常重要的，很多学生学不好并不是因为智力低下，也不是不努力，而是方法不对头。每人学生都应该学会如何找到适合自己的方法。方法是有个 性化的。只有适合你的方法才是好方法。我会在方法专题中讲解一些经典的学习方法，更重要的是我将告诉你如何来选择合适自己的学习方法。

　　能力直接制约着学生的高考成绩。高考需要学生的综合能力到达一定的程度。与高考有直接影响的能力主要有听的能力、说的能力、读的能力、写的能力、思考的能力、解决问题的能力、考试的能力等等。

　　努力的重要性毫无疑问。再聪明的学生也要通过努力才能获得优异的成绩。但是努力并不是死读书，也不是一味的死用功，努力也是讲究方法的，如果方法不对，无疑南辕北辙。

　　高考还需要体力？当然！过不了体检就没有高考资格了，这是政策方面的影响。其实对学生而言，充沛的体力能够保证学习效果，身边经常有这样的例 子，某某学生平时学习成绩名列前茅却因为身体素质的原因没有考到理想的分数，甚至与高考无缘。所以锻炼身体对高三的学习也是非常重要的。可是，高三时间紧 迫，有时间锻炼吗？当然有，我会专门的专题来讲解如何在高三进行必要的体育锻炼。

　　外因有三个因素。学习环境指的是学校以及班级的学习氛围。好的学习氛围对学生有很强的感染作用。但是学习环境并不是决定因素。我在快速提高学习        成绩的13理念的演讲当中提到过。当无法改变大环境时，我们就要学会改变自己的小环境。

　　生活环境主要是由父母来控制的。所以这里主要谈的是家庭教育的问题，以后会专题，这里先不多说。

　　高考环境对考生也有一定影响，各地的分数线不一样，高校对各地的政策也不一样，这些都会对学生有所影响。所以家长应该和孩子一起了解一些高考政策。这样能够有的放矢。命中率会更高。

      家长篇：
　    高考即将要来临，很多家有高考生的父母，此时我想定是五味杂陈，有人淡定从容，有人心怀期盼，有人焦虑万分，有人则寝食难安。在这里估且不去举诸多例子，我想并不能证明什么，只能说很多现象普遍存在。今天我想在这里和家有考生的家长谈一谈，在高考前这一短暂的时间里，做为家长我们应该做点什么？你怎样面对孩子的考前复习呢？

　　经验一：家长要正确评价孩子。
　　有部分家长常会根据孩子以往的成绩来评价孩子的学习能力，这是是欠妥的。要知道，高考是一次综合性的考试，不仅考学科知识，还有考察孩子的应变能力，更有临场发挥。如果家长能从这几方面去关注孩子，你就会清楚自己如何面对孩子了。比如有些孩子各科基础不错，此时就要从合理安排复习时间上下功夫；比如有 些孩子有偏科现象，此时应该对所偏的科从基础上抓起，切不可盲目陷入题海战术，否则会浪费有效复习时间；比如有些孩子抗压能力不足，家长就必须要给孩子减 压，让孩子不要过度紧张，从而在复习上降低效率；比如有些孩子把高考目标过于单一化，认为自己一旦高考成绩不理想，以后就完了，从而产生心理绝望感，这种 心态会极大地影响着考前的情绪；比如有些孩子对自己的能力缺乏底数，不知道自己到底什么水平，无法估计自己报什么专业，选择什么样的学校等。总之，家长要 充分考虑到孩子的现实情况，有针对性去辅助孩子采取应对之策，从而保障孩子安心复习。

　　经验二：家长要鼓励孩子。
　　对于成绩优秀的孩子来说，家长基本上不需要太多为孩子操心。但是对于成绩并不是非常理想的孩子，家长就必须要适当的去关心和鼓励孩子，让孩子从容面对考前的紧张复习生活。鼓励的话语很关键，比如可以告诉孩子：

1、高考没什么，请放松一些，不要过度紧张！
2、乐观面对吧，其实这只是你人生的一次选择，并不是唯一的选择！
3、现在你除了保持良好的生活节奏外，还要调整你的学习时间，不要搞疲劳战！
4、现在是体现学习效率的时候，该休息该娱乐时一定要休息和娱乐！
5、仔细想一下，看看自己复习的计划和时间的安排是否合理，如果不合理就调整一下，然后按部就班复习就行了，不要有太多与复习无关的想法！
6、不要考虑爸爸和妈妈对你的期望，不管考什么样，我们都会平静面对的！
7、面对考前的紧张氛围，你一定要学会放松自己，不要让自己那么紧张，考前其实也是在比谁的心态好，相信你是最乐观的一个！等等。

　　经验三：家长要保持冷静。
　　很多家长现在心情之所以焦急万分，主要是看到孩子心思不用在学习上，或者成绩不理想，或者孩子情绪烦躁，或者孩子的成绩没有达到自己的期望值等。要知 道，孩子此时已经站在战场的前沿了，不用你说，自有学校的老师的督促，同学之间竞争的氛围让他们感觉时间的紧迫。如果家长此时在家里再去批评和指责孩子， 势必会让孩子在情绪上引起不快，甚至是发生亲子矛盾和冲突。这一样来，无异于火上烧油，让孩子本来就压抑的心理更加矛盾和焦虑。所以，请家长一定要保持冷 静，尽可能用你的眼睛去观察孩子，通过观察发现孩子的情绪变化，然后再选择适合的时机与孩子进行交流，倾听孩子内心的真实想法，给予孩子一些力所能及的帮 助和支持。

　　经验四：家长要把目光放远一些。
　　高考只是孩子人生的一个转折点，并不能决定孩子将来的命运。很多家长把目光仅定位在高考上，这是一种短视行为。现在大学生就业形势家长也都非常清楚， 即便高考分数很高，去了好大学，还有毕业后择来的一关。如何参与将来的社会竞争，家长就必须要考虑到孩子喜欢哪一类工作，哪一类专业是社会上有发展潜力 的，孩子的个性特点适合做什么专业的工作，孩子目前个人综合能力怎么样等，都需要全面衡量。所以，请此时心情烦躁或者焦虑的家长必须要冷静下来，做你该做 的事，不要只把目光盯在孩子的成绩上，那样你会让孩子独立承担一切未知的结果。只有家长把目光放长远了，心态才会平稳下来，心情才会乐观起来。如果家长能 做到心态乐观从容的话，孩子肯定会从你这里得到巨大的心理支持，自然也会轻松面对高考，并考出好成绩，或者超常发挥。

　　经验五：家长要摆正心态。
　　多年的高考证明了一个道理——高考不仅是在考孩子，还是在 考验着家长。我想这话并不是没有道理的，十年寒霜苦，几乎所有的父母都在期盼着孩子能考一所好的大学，选择一个好的专业，将来能有一份好的工作。但这一切 都是家长的期盼，其结果尚待将来去验证。那么，面对既将来临的高考，家长朋友们就必须要摆正你的心态了，因为此时你的心态很可能会影响到你的情绪，影响着 你和孩子的亲子沟通，甚至因为你的不佳情景影响着孩子的考前复习。我想，家长肯定不想因为你的心态而让孩子的学习受到影响吧。既然不想，请你一定要理智面 对孩子目前的学习，不要把自己无数的期盼都寄托在孩子的身上，不管孩子考多少分，或者孩子目前的状态如何，你都要保持一份乐观的心态，因为这样做，你会让 孩子感受到一份轻松，减少一份压力。