序言

有时候，我们常常会发现有的孩子平日成绩还不错，但是一考试就洗白，对于这样的情况，孩子家长都是很茫然，也不知道该如何改变，今天小编分享的内容就是一套很牛的专治考试发挥失常毛病的学习方法，赶紧收藏、赶紧动起来!

在分享方法之前呢，我们要先搞清楚孩子为什么会发生所谓的“发挥失常”，以前会有各种各样的借口，比方题太难、时间不够、状态不好、粗心等等，但是总结起来就两点：

         一、成绩不稳定，知识体系没有完全掌握;
　　二、考试状态不好;
　　如何改善呢，看牛逼的三大治疗法宝，保证管用!

        药方一：课堂请认真听讲

        这里讲的认真听讲，是要遵循以下几个方面的原则：
　　1、听讲姿势要端正，比如不要托下巴，跷二郎腿，坐太师椅或者斜着身子，这些姿势或多或少都会懈怠你的思维，最后导致走神。
　　2、笔一定要握在手中!!这点非常重要，不仅仅是记笔记的缘故，我们老师做过一些简单的测试和观察，发现很大一部分学生笔不握着的时候非常容易走神。
　　3、集中思维，一心一意。
　　眼睛和大脑要跟着老师行动。老师叫你看书，你就看书，叫你思考，你就思考。不要和同学交流，有问题自己先圈出来或者备注下，和同学交流不仅打断自己也打断同学的听讲，还干扰上课秩序。不要做一些没有意义的小事，比如在橡皮上画画，给课本图上写画什么东西。和老师眼神交流能很好的集中思维，你若走神老师其实是看得出来的，负责任的老师就会提醒你。若老师走到台下，就看讲义、板书或者PPT。
　　4、一定要动脑，玩命的动脑。考虑老师所讲的东西的概念、作用、合理性、是否存在矛盾、潜在的应用、现实生活中的映射等等。不动脑筋以上所述的都会没有意义!
　　5、认真记笔记，最好是能够条理清楚，便于查找，笔记记得好，意味着你以后复习的思路更为清晰和完整，也同时意味着效率高，千万要重视!!

        药方二、做作业千万别抄，做完作业千万别校对。

        不抄别人作业，这个不用多讲，最基本做作业的原则，至于第二点，不校对，意味着你必须凭借自己的能力完成作业，即使有些题目不会做，而这就是你的真实水准。不校对，还意味着暴露自己的问题，从而让老师知道还有问题存在，以便更好地解决问题。
　　学习在于平时认真的学习态度，不是需要你做的全对，找到问题的根源，解决问题才是关键。
        如果平日里做作业，你有这些坏习惯，请改掉.

　　1、注意力不集中。比如做作业的过程中和同学聊聊天、吃吃东西等等。
　　随意地写下答案。这就是老师常说的态度不端正，但是这却不包括纠结了很久然后才随便选一个答案的情况，相反，这种情况对你帮助和提升才是最大的。随意写答案的苦头大家都可能尝过，最经常发生的就是想着A，选了B这种情况，一定要避免，不然真心浪费自己的精力。

        2、数学打草稿不规范。
大家为了追求速度，往往会随意打草稿，明明心算不过关，还在草稿纸上跳过几行化简。这显然是一个非常不明智的举动。你的心算能力过硬尚且没问题，如果你连一堆很烦的式子里面化简时4+2都会等于16的话(不要笑，我们班上有一次做解析几何，式子要多烦有多烦，在这一步最起码有5个人进坑。欲速则不达的道理大家应该都懂才对。

        3、拖沓。
有时候觉得时间充裕，然后作业就慢慢做，你们说这种拖沓的心理能提高效率吗?做作业也好，干其他事情也罢，效率都是至关重要的。保质保量，速度还很快，这才是理想的状态。

        虽然不能说这些情况对作业质量一定有影响，但是我相信它们会影响你做作业的速度和效率。而一旦效率低了，就绝对说不上好的学习方法。

高效率的学习方法，应该是这样子的

        作业前

        回顾笔记和课本，时间不需要太长，5分钟就好。

        作业中

        1、学会做标记，使用记号的好处，一是是能很很方便地记录你做作业时的状态和想法，二是方便自己做完作业后进行整理和归纳。
        2、仔细琢磨出题者的意图。出题者出一道题，有可能就是简单地让你回想知识点，也有可能是让你灵活应用，还有可能就是纯粹地刷优越。你只有分析清楚出题者想让你干啥，你才有十足的把握做对题目。

        作业后

        作业后，多和比自己成绩好的同学探讨解题的思路，出题者的意图，而不是只是仅仅的答案而已。

        当然啦，最为重要的一项是要学会做错题本

        错题本想必每个同学都有，但是什么样的错题本才是最好的呢，一起来看看吧。

        一、制作错题本

        第一步，剪下错题;

        第二步，用修正带将自己的痕迹都抹掉，尤其是答案一定要涂得干净，就像这样;

        第三步，用红笔在错题反面写上正确答案

        第四步，装袋。错题袋最好分成3层比较合适，未做的错题、一错再错的错题、做对的错题

        二、定期回顾

        在这一部分我先解释一下什么是一错错题，就是错题在重做一遍的时候，又做错了，那么这些错题称为一错错题。二错、三错以此类推。做对错题就是在重做错题时做对了的错题。

        每隔一段时间对自己的错题进行回顾，一般比较合适的时间是周末作业量相对少一点的时候。平时也可以，但是切记，一定要定期，一周一回顾是最有效的!你可以定下每周几回顾哪门功课的错题，甚至可以向老师申请当天作业先不交，优先完成错题的整理。

        三、重新整理

        错题袋用到一定时间之后，会变得很臃肿，里面会有很多未做错题、做对错题、一错、二错等错题。这个时候重新整理就显得非常必要。

        药方三、复习

        复习有两个原则和目的，第一，补漏洞; 第二，构框架。所有的复习行为都应该紧紧围绕着这两点。

        补漏洞：顾名思义，就是对之前学习中不清楚或者理解不是深刻的知识点进行二次学习，力图把精髓搞清楚。
　　补漏洞中最关键的一环，我认为是发现漏洞。有一句话当时给我了很大启迪，不懂一个问题的人往往是因为没有意识自己有不懂的地方，所以才会表现得很迷茫。如果你发现了自己有所不懂的地方，你离理解该问题基本就只有一步之遥。

        那如何发现自己的漏洞?
        很简单，凡是平时老师所讲、笔记本中有疑问符号、作业中有圈圈和“???”标记的东西、一错二错三错、和同学交流时他说出来的应该掌握但是你不怎么熟悉的内容，你都可以认为是潜在漏洞，然后一个一个地去检查消灭。

        构框架：推荐大家使用思维导图，因为一方面是考察你对整个知识体系的掌握程度，另外一方面当然是清晰了然，能够很好梳理思路哟。

        如果大家能够在平时的学习中，做好这些准备工作，掌握这些学习小技巧，踏踏实实落实，考试发挥失常的毛病肯定会改掉。

序言

有时候，我们常常会发现有的孩子平日成绩还不错，但是一考试就洗白，对于这样的情况，孩子家长都是很茫然，也不知道该如何改变，今天小编分享的内容就是一套很牛的专治考试发挥失常毛病的学习方法，赶紧收藏、赶紧动起来!

在分享方法之前呢，我们要先搞清楚孩子为什么会发生所谓的“发挥失常”，以前会有各种各样的借口，比方题太难、时间不够、状态不好、粗心等等，但是总结起来就两点：

         一、成绩不稳定，知识体系没有完全掌握;
　　二、考试状态不好;
　　如何改善呢，看牛逼的三大治疗法宝，保证管用!

        药方一：课堂请认真听讲

        这里讲的认真听讲，是要遵循以下几个方面的原则：
　　1、听讲姿势要端正，比如不要托下巴，跷二郎腿，坐太师椅或者斜着身子，这些姿势或多或少都会懈怠你的思维，最后导致走神。
　　2、笔一定要握在手中!!这点非常重要，不仅仅是记笔记的缘故，我们老师做过一些简单的测试和观察，发现很大一部分学生笔不握着的时候非常容易走神。
　　3、集中思维，一心一意。
　　眼睛和大脑要跟着老师行动。老师叫你看书，你就看书，叫你思考，你就思考。不要和同学交流，有问题自己先圈出来或者备注下，和同学交流不仅打断自己也打断同学的听讲，还干扰上课秩序。不要做一些没有意义的小事，比如在橡皮上画画，给课本图上写画什么东西。和老师眼神交流能很好的集中思维，你若走神老师其实是看得出来的，负责任的老师就会提醒你。若老师走到台下，就看讲义、板书或者PPT。
　　4、一定要动脑，玩命的动脑。考虑老师所讲的东西的概念、作用、合理性、是否存在矛盾、潜在的应用、现实生活中的映射等等。不动脑筋以上所述的都会没有意义!
　　5、认真记笔记，最好是能够条理清楚，便于查找，笔记记得好，意味着你以后复习的思路更为清晰和完整，也同时意味着效率高，千万要重视!!

        药方二、做作业千万别抄，做完作业千万别校对。

        不抄别人作业，这个不用多讲，最基本做作业的原则，至于第二点，不校对，意味着你必须凭借自己的能力完成作业，即使有些题目不会做，而这就是你的真实水准。不校对，还意味着暴露自己的问题，从而让老师知道还有问题存在，以便更好地解决问题。
　　学习在于平时认真的学习态度，不是需要你做的全对，找到问题的根源，解决问题才是关键。
        如果平日里做作业，你有这些坏习惯，请改掉.

　　1、注意力不集中。比如做作业的过程中和同学聊聊天、吃吃东西等等。
　　随意地写下答案。这就是老师常说的态度不端正，但是这却不包括纠结了很久然后才随便选一个答案的情况，相反，这种情况对你帮助和提升才是最大的。随意写答案的苦头大家都可能尝过，最经常发生的就是想着A，选了B这种情况，一定要避免，不然真心浪费自己的精力。

        2、数学打草稿不规范。
大家为了追求速度，往往会随意打草稿，明明心算不过关，还在草稿纸上跳过几行化简。这显然是一个非常不明智的举动。你的心算能力过硬尚且没问题，如果你连一堆很烦的式子里面化简时4+2都会等于16的话(不要笑，我们班上有一次做解析几何，式子要多烦有多烦，在这一步最起码有5个人进坑。欲速则不达的道理大家应该都懂才对。

        3、拖沓。
有时候觉得时间充裕，然后作业就慢慢做，你们说这种拖沓的心理能提高效率吗?做作业也好，干其他事情也罢，效率都是至关重要的。保质保量，速度还很快，这才是理想的状态。

        虽然不能说这些情况对作业质量一定有影响，但是我相信它们会影响你做作业的速度和效率。而一旦效率低了，就绝对说不上好的学习方法。

高效率的学习方法，应该是这样子的

        作业前

        回顾笔记和课本，时间不需要太长，5分钟就好。

        作业中

        1、学会做标记，使用记号的好处，一是是能很很方便地记录你做作业时的状态和想法，二是方便自己做完作业后进行整理和归纳。
        2、仔细琢磨出题者的意图。出题者出一道题，有可能就是简单地让你回想知识点，也有可能是让你灵活应用，还有可能就是纯粹地刷优越。你只有分析清楚出题者想让你干啥，你才有十足的把握做对题目。

        作业后

        作业后，多和比自己成绩好的同学探讨解题的思路，出题者的意图，而不是只是仅仅的答案而已。

        当然啦，最为重要的一项是要学会做错题本

        错题本想必每个同学都有，但是什么样的错题本才是最好的呢，一起来看看吧。

        一、制作错题本

        第一步，剪下错题;

        第二步，用修正带将自己的痕迹都抹掉，尤其是答案一定要涂得干净，就像这样;

        第三步，用红笔在错题反面写上正确答案

        第四步，装袋。错题袋最好分成3层比较合适，未做的错题、一错再错的错题、做对的错题

        二、定期回顾

        在这一部分我先解释一下什么是一错错题，就是错题在重做一遍的时候，又做错了，那么这些错题称为一错错题。二错、三错以此类推。做对错题就是在重做错题时做对了的错题。

        每隔一段时间对自己的错题进行回顾，一般比较合适的时间是周末作业量相对少一点的时候。平时也可以，但是切记，一定要定期，一周一回顾是最有效的!你可以定下每周几回顾哪门功课的错题，甚至可以向老师申请当天作业先不交，优先完成错题的整理。

        三、重新整理

        错题袋用到一定时间之后，会变得很臃肿，里面会有很多未做错题、做对错题、一错、二错等错题。这个时候重新整理就显得非常必要。

        药方三、复习

        复习有两个原则和目的，第一，补漏洞; 第二，构框架。所有的复习行为都应该紧紧围绕着这两点。

        补漏洞：顾名思义，就是对之前学习中不清楚或者理解不是深刻的知识点进行二次学习，力图把精髓搞清楚。
　　补漏洞中最关键的一环，我认为是发现漏洞。有一句话当时给我了很大启迪，不懂一个问题的人往往是因为没有意识自己有不懂的地方，所以才会表现得很迷茫。如果你发现了自己有所不懂的地方，你离理解该问题基本就只有一步之遥。

        那如何发现自己的漏洞?
        很简单，凡是平时老师所讲、笔记本中有疑问符号、作业中有圈圈和“???”标记的东西、一错二错三错、和同学交流时他说出来的应该掌握但是你不怎么熟悉的内容，你都可以认为是潜在漏洞，然后一个一个地去检查消灭。

        构框架：推荐大家使用思维导图，因为一方面是考察你对整个知识体系的掌握程度，另外一方面当然是清晰了然，能够很好梳理思路哟。

        如果大家能够在平时的学习中，做好这些准备工作，掌握这些学习小技巧，踏踏实实落实，考试发挥失常的毛病肯定会改掉。